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“我想成為世界上最強的球員，您一定要幫幫我。”
這就是克裏斯蒂亞諾對邁克·克萊格說的話。
這位葡萄牙少年來到曼聯之後，很快就領會了自己的位置（或者至少明白了能夠幫助他成長的人在哪兒），並偶然遇見了一位狂熱的健身教練，此人和他一樣幹勁十足、不遺餘力。
克萊格不是足球運動員，也永遠不會去踢足球，他更願意被人們視作一位研究人體與其極限的學者。在他的指導下，他的兩個兒子走上了職業舉重運動員的道路。2000年，他加盟了他另外兩個兒子曾經效力過的俱樂部——曼聯。這兩個兒子並非天賦超群，但出色的身體素質令他們脫穎而出。他們在阿什頓安德萊恩（曼徹斯特附近的一座集市城鎮）的一家健身房和父親一起訓練，造就了出色的體格。他們中的一人（邁克爾）甚至憑借出色的身體對抗能力打動了弗格森爵士，闖進了一線隊。
邁克·克萊格最後成了俱樂部的力量培訓教練，這樣的職位對他來說再合適不過了。俱樂部全權委托他改善球員的身體素質，他也不負眾望：他延長了羅伊·基恩的職業生涯，還為瑞安·吉格斯精心規劃，讓他一直踢到了40歲。
以報告的形式解釋邁克的思想和他與羅納爾多共事的經曆必然是不公正的。所以，我們不妨來到邁克的健身房，坐在辦公室中央的那把椅子上。房間的牆上裝飾著幾十張運動員的照片。房間裏還有一張桌子，上麵堆滿了關於健身的論文和技術書籍。邁克愜意地坐在了桌子的另一邊。他直直地盯著我的眼睛，以一種輕鬆的姿態娓娓而談。
克裏斯蒂亞諾剛來的時候，我是曼聯的力量培訓教練。簡單地說，我要提高球員們的速度和力量。
當一名新球員來到曼聯，他會被介紹給球隊、助理教練和訓練場上的工作人員。當然，足球是中心點。但在足球之外，還有一些次要的事情圍繞著它進行。這就是羅納爾多聰穎過人的地方：他想要消化一切——不光是主菜，還有頭盤、沙拉和調味品。