為什麽總有人能在日常的人際交往中感到如魚得水、瀟灑自在？為什麽總有人能夠深得長輩喜愛、師長垂憐？為什麽總有人能夠在工作中加薪升職、在生活中好運不斷？為什麽總有人能夠辦成別人辦不到的事情？又是為什麽，這類人總能看破別人的想法？
事實上，上述問題的答案隻有一個，就是這些人往往都具備異於常人的敏銳觀察力，使得他們能夠很好地捕捉到別人在無意中呈現出的細微表情、動作，通過這些細微的表情、動作的變化，他（她）們能夠準確地推測出對方當前的內心情緒或心理狀態，繼而能以最恰當的方式進行回應。而這些恰到好處的回應，總能讓他人感覺如沐春風，從而在無形中拉近彼此間的心理距離，自然就可以幫助他（她）們在生活中取得別人所達不到成績和效果。
現實生活中，每個人都是既獨立又互相聯係的個體。通過彼此間的交流與溝通，人們能夠維係自己與他人、自己與群體之間的聯係，並實現彼此之間的思想、情感傳遞。每個人都需要不斷地擴展自己的交際圈、不斷地獲得他人的友誼、不斷地加深與老朋友之間的關係、不斷地進行社交活動，用自己的誠心換取他人的友誼，以此來使自己的生活更加美好。
隻是，人與人之間存在著一定的心理距離，這種心理距離會使得人在麵對他人時下意識地產生戒備或防衛心理。這種戒備心、防衛心會使人偽裝自己，通過掩飾自己內心的真實情緒，來避免自己受到他人的傷害。這種狀況導致人們在日常交際中，不得不時常猜測他人所表達的信息到底是出於真心還是假意。毫無疑問，這種技能對任何人都是一種挑戰。那麽，到底如何才能在日常生活中準確地辨別出他人所傳遞的信息？同時，如何判斷他人所傳遞出的信息的真假？越來越多的人想要了解和掌握這些技能。而這些，正是微表情心理學的研究內容。