有一位拳擊評論家說得好，“把人打倒的不是重拳，而是暗拳”。能夠把人打倒並阻止潛能發揮的，並不一定是壓力，而是自己的心態或心理承受能力，但也不否認，壓力是人們麵臨的問題之一，我們每個人都存在著不同程度的壓力。
說到壓力，問題不是“你是否遇到過壓力”，而是“你受到什麽壓力的影響”及“這些壓力是怎樣影響你的”。有些壓力隨著你養成正確的思維方式和適時調整自己的心態，就能夠逐漸排解，而有些壓力則無法避免，所以，我們有必要學會對付它。
有人說，需要是發明之母。同理，壓力可以稱為“潛能之母”。壓力可以促使人尋求更好的生活方式，壓力會激發人的潛能，從而創造出驚人的業績。比如有些運動員在大賽中，水平發揮得極好，甚至能夠打破世界紀錄。這是因為他們感到了壓力，並讓壓力產生了正麵效果，那就是激發出了潛能。
在正確認識壓力的同時，我們還應該感謝壓力所賜予的“禮物”——它能激發人的潛能。“破釜沉舟，百二秦關終屬楚”“置之死地而後生”說的就是“壓力能夠激發潛能”這個道理。
萊克爾是兩個孩子的母親，十幾年前她失業了。當時她已經離婚，又沒有固定的收入。由於未受過正規教育，也沒有什麽特長，生存危機頓時降臨到了她的頭上。屋漏偏逢連夜雨，在嚐試著創業時，她又選錯了從商時機，所有的努力都付之東流，境遇比先前更慘。可是，她並未因此放棄希望。
無奈之際，萊克爾帶著兩個女兒回到了故鄉夏威夷。一天，她去市場買罩袍，發現這些服裝隻有一種尺碼，並且花色非常單調。這種服裝由當地的染織廠生產，樣式千篇一律，做工也很粗糙，因此越來越不受歡迎。萊克爾立刻意識到這是個商機，遂決定改良這種產品，以滿足人們的不同需求。