蟑螂是令人討厭的東西，但它到處都有，打了一隻，待會兒又出來一隻，有縫就鑽，有洞就躲，連殺蟲劑對它們也常常無濟於事！
據研究，蟑螂是和恐龍同期的昆蟲，可是恐龍都死光了，蟑螂卻仍在地球上存活，並且大量繁衍。曾有文章介紹說：蟑螂可以在最惡劣的環境中生存，隻要那麽一小滴水，它就可以活下來。蟑螂這種頑強的生存能耐是自然演化的結果。
人如果也有蟑螂的韌性，還有什麽坎是不能過的呢？
人一生當中會碰上很多不如意的事，這些不如意有很多種，例如生意失敗、情場失戀、不得誌、被羞辱、工作不順、家道中落等。而依各人承受程度不同，這些不如意也會對各人造成不同的壓力與打擊。有人心平若水，根本不在乎，認為這隻是人生中必然會碰到的事；有人很快就可以掙脫沮喪，重新出發；但也有些人隻被輕輕一擊就倒地不起，一蹶不振了。
不管你遭到的不如意程度如何，隻要你在主觀感受上已到了沮喪、消極、痛苦或幾乎要毀滅的地步，那麽我要告訴你的就是：像蟑螂一樣地活著。
也就是說，在這種時候，你不要去計較麵子、身份、地位，也不要急著出頭。這種日子很容易讓人沉不住氣，但隻要沉得住氣，隻要“存在”，就有希望，就有機會。
換句話說，對不如意的事更能悠然麵對，能屈能伸；陰暗的日子能過，風雨的日子能過，人到了這種地步，還有什麽事能為難他？所以，不要做恐龍，去學蟑螂吧！尋找屬於自己的那片天。
不管你生活中有哪些不幸和挫折，你都應以歡悅的態度微笑著對待。下麵介紹幾條原則，隻要你反複地認真執行，就可能減輕或者消除你的煩惱。
1.不要把眼睛盯在“傷口”上
如果某些煩惱的事已經發生，你就應正視它，並努力尋找解決的辦法。如果這件事已經過去，那就拋棄它，不要把它留在記憶裏。尤其是別人對你的不友好態度，千萬不要耿耿於懷，更不要說：“我總是被人誤解和欺負。”當然，有些不順心的事，也可以適當地向親人或朋友吐露，可以減輕煩惱造成的壓力，這樣心情會好受一些。