人的一生當中會遇到很多問題，也會遇到很多挫折，一個隨意讓情緒“噴”出來而不能自控的人，一定與成大事無緣。隻有學會自製和忍耐，控製自己的情緒，保持平穩的心態，才能客觀地把問題解決，才能攀上勝利的巔峰。
新一屆競選又開始了，一位準備參加參議員競選的候選人向自己的參謀們討教如何獲得多數人的選票。
其中一個參謀說：“我可以教你些方法。但是我們要先定一個規則，如果你違反了，要罰款10元。”
候選人說：“行，沒問題。”
“那我們從現在就開始。”
“行，就現在開始。”
“我教你的第一條方法是：無論人家說你什麽壞話，你都得忍受。無論人家怎麽損你、罵你、指責你、批評你，你都不許發怒。”
“這個容易，人家批評我，說我壞話，正好給我敲個警鍾，我不會記在心上。”候選人輕鬆地答應道。
“你能這麽認為最好。我希望你能記住這個戒條，要知道，這是我教給你規則當中最重要的一條。不過，像你這種愚蠢的人，不知道什麽時候才能記住。”
“什麽！你居然說我……”候選人氣急敗壞地說。
“拿來，10塊錢！”
雖然臉上的憤怒還沒褪去，但是候選人明白，自己確實是違反規則了。他無奈地把錢遞給參謀，說：“好吧，這次是我錯了，你繼續說其他的方法。”
“這條規則最重要，其餘的規則也差不多。”
“你這個騙子……”
“對不起，又是10塊錢。”參謀攤手道。
“你賺這20塊錢也太方便了。”
“就是啊，你趕快拿出來，你自己答應的，你如果不給我，我就讓你臭名遠揚。”
“你真是隻狡猾的狐狸。”
“又10塊錢，對不起，拿來。”
“呀，又是一次，好了，我以後不再發脾氣了！”