小月月今年剛剛上初中一年級，從小學一年級開始，小月月的成績就一直是名列前茅，老師經常拿她做榜樣，在班裏表揚她，因此小月月有些驕傲。到了中學裏，小月月忽然覺得自己好像被同學們孤立了，回到家她和自己的媽媽說，我沒有什麽不好的呀，可是為什麽同學們都不喜歡我呢？媽媽問她自己覺得班裏的同學怎麽樣呢。小月月露出十分討厭的表情來，那個孫宇飛太胖了，我不喜歡，還有那個李菲菲，長得挺漂亮的，太傲氣了，不願意理人，文文還不錯，就是總是巴結老師，讓我討厭……
小月月一連說了一大串的名字，快要把全班同學的名字說遍了，可就是沒有一個同學是她喜歡的。於是，媽媽說同學們不喜歡你，是因為你也不喜歡他們，你喜歡別人，別人就容易喜歡你了，你可以試試看，同學們並不是你說的那樣沒有優點的。一個月之後，小月月開心地告訴媽媽，她已經交了好幾個好朋友了。
在生活中很多人會發現，自己並沒有什麽缺點，可就是沒有人喜歡自己，無法在同事間混一個好人緣，無法讓上司賞識自己，無法在朋友間擁有超高人氣。這是為什麽呢？你可能會覺得這是他們不懂得欣賞，你或許還會覺得這是因為他們嫉妒。其實，這些都是你為自己找的托詞罷了，真正的原因並不在別人身上，而是在你身上。當你不喜歡別人的時候，別人也是很難喜歡你的，而當你表現出對別人很喜歡、很欣賞的時候，別人才會喜歡你。這就是社交中的相悅定律。
相悅定律，就是人和人在情感上的和諧和相互喜歡，這種和諧和喜歡可以強化人際間的相互吸引。也就是說，你喜歡別人，就會吸引別人來喜歡你，這就是情感的相悅性。所以說影響他人喜不喜歡你的重要因素就是：你喜不喜歡他。