舍得出自佛語，意思就是有舍有得。人生，是取舍的藝術。舍得舍得，以“舍”為“得”，先舍而後得。舍，在佛語中是布施的意思。布施就像播種一樣，春天播下什麽，秋天就會收獲相應的果實。播種愛心，收獲尊重；播種健康，收獲幸福；播種希望，收獲成功。
在一列急馳的火車上，一位老人不小心把自己剛剛買的新鞋子中的一隻甩出了窗外，在周圍的旅客們為老人感到惋惜的時候，老人緊接著毫不猶豫地將另外一隻新鞋子也扔到了窗外。周圍的旅客對老人的這一行為感到詫異，老人淡然一笑，解釋道：“無論這隻鞋子有多昂貴，失去了其中一隻，另外一隻也沒有任何價值。如果我把剩下的那隻鞋子也扔出去，看到鞋子的人就能撿到一雙新鞋，說不定他還能穿。”
老人的成熟、理智和從容、達觀的人生態度，令人敬佩，也值得我們深思。
有一個人買船過江，船上滿載了他辛苦大半輩子得來的金銀財寶。但是，船到江心時遭遇意外，馬上要沉了，怎麽辦？他有兩種選擇，一為和自己的金銀財寶一起沉入江底，二為把金銀財寶拋到江裏，自己活下來。
在生活中，麵對這種抉擇的時候很多，這時隻有舍棄一些東西，才能得到另外的東西。
有一天，一位名牌大學的著名教授來到一家寺院，想向禪師問禪。禪師對教授以禮相待，但教授始終沉默不語。禪師親自為教授倒茶，當杯子滿了時，禪師並沒有要停止的意思，還在繼續倒。
這時，教授連忙對禪師說：“師傅，茶杯已經滿了，不能再倒了。”但禪師仍然沒有停止，這位教授大聲說道：“已經漫出來了，不能再倒了。”
“你就像杯子，”禪師說，“杯子裏麵裝滿了茶水，你不先把杯子清空，如何才能喝到熱茶呢？”