如果那些一天到晚想著如何拖延的人，能將這些精力及一半的創意用到正途上，他們就有可能取得巨大的成就。
懶惰之人的一個重要特征就是拖遝。把前天該完成的事情拖延敷衍到後天，是一種很壞的工作習慣。對一位渴望成功的人來說，拖延最具破壞性，也是最危險的惡習，它使人喪失進取心。一旦開始遇事拖延，就很容易再次拖延，直到變成一種根深蒂固的習慣。解決拖拉的唯一良方就是行動。當你開始著手做事——任何事，你就會驚訝地發現，自己的處境正迅速地發生著改變。
拖延是對生命的揮霍。拖延在人們日常生活中司空見慣，如果你將一天時間記錄下來，就會驚訝地發現，拖延正在不知不覺地消耗著我們的生命。
拖延是因為人的惰性在作怪，每當我們要付出勞動或做出抉擇時，我們總會找出一些借口來安慰自己，總想讓自己輕鬆些、舒服些。有些人能在瞬間果斷地戰勝惰性，積極主動地麵對挑戰；有些人卻深陷於“激戰”的泥潭，被積極主動和惰性拉來拉去，不知所措，無法定奪……時間就這樣一分一秒地被浪費了。
相信大多數人都有這樣的經曆，清晨鬧鍾將你從睡夢中喚醒，你一邊在腦海中盤算著自己所製訂的計劃，不斷地對自己說“該起床了”，一邊還愜意地享受著被窩的溫暖，不斷地給自己尋找借口——再等一會兒。於是，在忐忑不安之中，你又躺了五分鍾，甚至十分鍾……
拖延是對惰性的縱容，一旦形成習慣，就會消磨人的意誌，使你對自己越來越失去信心，懷疑自己的毅力，懷疑自己的目標，甚至會使自己的性格變得猶豫不決。拖延有時候也是由於考慮過多、猶豫不決造成的。
適當的謹慎是必要的，但過於謹慎則是優柔寡斷，何況諸如早上起床這樣的事是沒必要做任何考慮的。我們需要想盡一切辦法不去拖延，在知道自己要做一件事的同時，立即動手，絕不給自己留一秒鍾的思考餘地。