腓特烈一世有很多名字。
按照國王排序，他是德意誌國王腓特烈一世。但同時，如果按照士瓦本公國的公爵爵位排序，他的爺爺是士瓦本公國腓特烈一世，他的老爹獨眼腓特烈則是腓特烈二世，於是德意誌國王腓特烈一世，做國王之前也就是士瓦本公爵腓特烈三世。為了方便後人區分如此之多的“腓特烈”，歐洲曆史學家們又給腓特烈一世單獨上了諡號（Frederick Barbarossa），也就是“紅胡子腓特烈”。又因為紅胡子這個發音接近於中文的“巴巴羅薩”，所以我們有時候又幹脆叫他“巴巴羅薩腓特烈”。
紅胡子腓特烈的歲數跟獅子亨利差不多，前者比後者大了七歲。而且如果往上論的話，紅胡子腓特烈的親媽，就是獨眼腓特烈同韋爾夫家族“和親”的朱迪斯。我們也知道獅子亨利的老爹，就是嬌子亨利。這樣算下來的話，紅胡子腓特烈與獅子亨利就是親姑表兄弟。正因為如此，兩個人不僅歲數相仿，小時候的交情也非同一般。
紅胡子腓特烈一朝大權在握，便開始給自己這位表弟創造一點政績。在這個因素的驅動之下，紅胡子腓特烈執政沒幾年，獅子亨利就拿回了當年淪喪在老爹手上的巴伐利亞公國。雖然此公國與當年的彼公國相比，地盤已經大大縮水，但總歸是了卻了韋爾夫家族的一樁夙願。
所以，由此開始，紅胡子腓特烈與獅子亨利的關係進入蜜月期。
兩個人的關係，像極了中國古代的劉邦與韓信，劉備與關羽這種組合。差別在於，紅胡子腓特烈秉承了歐洲中世紀君主身先士卒的傳統，他本人也是一位十分優秀的帶兵統帥。
於是，兩個人分工，開始南征北戰。
真的是“南征”與“北戰”，紅胡子腓特烈負責南下平定教皇勢力橫行的意大利王國，而獅子亨利則向北和向東，打通德意誌腹地與波羅的海之間的陸路大通道。