生活中，當我們享受清潔的環境時，要感謝那些保潔工作者；當我們喜遷新居時，要感謝那些建築工人；當我們食用綠色健康食物時，要感謝農民兄弟；當我們出行時，要感謝司機；當我們讀一本好書時，要感謝作者的創造。朝霞捧出了黎明，大地哺育了生靈，當我們出生之時，我們要感謝母親賜予的生命，以及生活贈予我們的友誼和愛情……所有的這些，我們都要懷著一顆感恩的心去體味和品嚐。
感恩是愛的根源，也是快樂的源泉。如果我們對生命中所擁有的一切能心存感激，便能體會到人間的溫暖以及人生的價值。班尼迪克特說：“受人恩惠，不是美德，報恩才是。當他積極投入感恩的工作時，美德就產生了。”
感恩之心會給我們帶來無盡的快樂。為生活中的每一份擁有而感恩，能讓我們知足常樂。感恩不是炫耀，不是停滯不前，而是把所有的擁有看作是一種榮幸、一種鼓勵，在深深感激之中進行回報的積極行動，與他人分享自己的擁有。感恩之心使人警醒並積極行動，更加熱愛生活，創造力更加活躍；感恩之心使人向世界敞開胸懷，投身到仁愛行動中去。沒有感恩之心的人，永遠不會懂得愛，也永遠不會得到別人的愛。
我們每個人都應該明白，生命的整體是相互依存的，世界上每一樣東西都依賴其他東西。無論是父母的養育、師長的教誨、配偶的關愛、他人的服務、大自然的慷慨賜予……人自從有了自己的生命起，便沉浸在恩惠的海洋裏。一個人真正明白了這個道理，就會感恩大自然的福佑，感恩父母的養育，感恩社會的安定，感恩食之香甜，感恩衣之溫暖，感恩花草魚蟲，感恩苦難逆境。就連對自己的敵人，也不忘感恩。因為真正促使自己成功，使自己變得機智勇敢、豁達大度的，不是優裕和順境，而是那些常常可以置自己於死地的打擊、挫折和對立麵。