生活中，我們可能會遇到這樣或者那樣的不公平，而且不少事情都是我們沒有辦法逃避與選擇的。對於那已經存在的事實，我們不得不接受，並做好調整。如果我們選擇一味地抗拒，那麽不僅有可能將自己的生活毀掉，還可能會將自己逼得精神崩潰。所以，在遭遇不公、不幸又沒有辦法的噩運時，我們應當學會接受它，並努力適應它。
在荷蘭阿姆斯特丹有一座非常有名的教堂遺跡。這座教堂遺跡創建於15世紀，裏麵有一句題詞發人深省：“事必如此，別無選擇。”
命運總是充滿了無法預測、令人捉摸不透的變數。倘若這種變數帶給我們的是快樂，那自然是很好的，我們也會樂於接受。然而，事實往往不是這樣的。有的時候，這樣的變數會給我們帶來十分可怕的災難，如果這時你不能淡定接受並且努力扭轉局麵，就會變得更加被動。
在密蘇裏州，年紀還小的瓊斯與幾個小朋友一起在一個老木屋頂上玩耍。瓊斯從屋頂上往下爬的時候，在窗沿上休息了片刻，然後就準備從窗沿上跳下來。他的左手上當時戴著一枚戒指，他跳下來的時候釘子鉤住了他的戒指，並將他的手指扯斷了！
瓊斯大聲慘叫，非常驚恐，他覺得自己可能會死掉。但等到手指的傷好後，瓊斯就再也沒有為它難受過一次——他已經接受了不可改變的事實。
格麗·富勒，英格蘭婦女運動的名人，曾經非常推崇這樣一句話：“我接受整個宇宙。”的確，我們也應當接受那些不能改變的事實。即便我們拒絕命運的安排，也不可能讓事實發生一絲一毫的改變，我們唯一能夠做到就是，改變自己，勇敢接受。
著名的成功學大師——卡耐基也曾說過這樣一段話：“有一次，我拒不接受我遇到的一種不可改變的情況。我像個蠢蛋，不斷地做無謂的反抗，結果帶來無眠的夜晚，我把自己整得很慘。終於，經過一年的自我折磨，我不得不接受我無法改變的事實。”