弟子詢問師父：“師父，禪是什麽？”
師父回答：“禪，其實很簡單，就是在該掃地時掃地，該吃飯時吃飯，該睡覺時睡覺。”
弟子詫異地問：“師父，就這麽簡單？”
“沒錯。”師父說：“但是做得到的人不多。”
對於很多人來說，之所以會與不少機會失之交臂，就是因為不重視眼前的事情。對於我們而言，無論是工作，還是休閑，專注此刻是十分重要的。專注此刻，認真、專注地對待正在做的事情，才能從中獲得你想要的成功。
掌握此刻的關鍵就在於，一次隻做一件事情，而不是在同一時間做兩件以上的事情。如果手中做著一件事，同時心中又想著另一件事情，就會產生矛盾。如果你想著別的事情，那肯定不能放開手腳去做自己正在做的事，因為一個人的精力是有限的。
最為明智的選擇是先將最重要的事情做好，然後依照輕重緩急的順序做好後麵的事。隻有當你專注地去做最為重要的事情時，才能夠更好地分配自己的精力。在將一件事情徹底地完成之後，再著手做下一件事，才能更好地提高效率。並非所有的事情都需要你投入一樣的精力，分不清楚重點，一會兒東一會兒西，摸不準方向隻能讓你變得十分混亂，不知道自己到底應該做什麽，降低了工作的效率。
瑞瑟曾提出一個問題：“成功的第一要素是什麽？”
愛迪生對這個問題的回答是：“能夠將你身體與心智的能量鍥而不舍地運用在同一個問題上而不會厭倦的能力……你整天都在做事，不是嗎？每個人都是。假如你早上7點起床，晚上11點睡覺，你就做了整整16個小時。對大多數人而言，他們肯定是一直在做一些事，惟一的問題是，他們做很多事，而我隻做一件。”
我們經常會用到訂書器。但是，你是否想過，好幾百頁紙摞在一起，就連十分鋒利的刀也很難一次性穿過去，為何能被那又細又短，並且看起來也不是很堅硬的訂書釘一次性穿透呢？