在人類的天性中，有一點是共同的，那就是都希望得到別人的肯定和承認，都希望能在別人的讚揚聲中感受到自我價值的實現。在社會心理學上，這被稱為“社會讚美動機”。人們正是在別人的讚美聲中認識自己的存在價值，獲得非常重要的社會滿足感。
讚美就像食物一樣，每個人都需要。沒有讚美，人們會變得脆弱，容易受到各種不良思維的影響甚至侵擾；沒有讚美，人的精神免疫係統就會停止運作。真誠的讚美是使人內心保持堅強的燃料，使人快樂的原動力。
人在嬰兒時期，就從父母的點頭、微笑、拍手、撫摸等讚美性的動作中獲得滿足。成人以後，更多的是在別人和社會輿論的讚許聲中獲得強烈的成就感。其實，每一個人都有他的優點和長處，這些優點和長處正是個人存在價值的生動體現。人們一般都希望他人能看到和肯定自己的優點和長處，從而肯定自己的價值。因此，誠懇的讚美之聲，總是能夠贏得對方的歡心，同時也為自己打開局麵創造了良好的氣氛。
英國前首相丘吉爾曾經說過：“你想要人家有什麽樣的優點，那你就在那方麵盡情地讚美他吧。”在人和人的交往中，適當的讚美能束縛對方的缺點，引其向善。比如，對方本來具有優柔寡斷的缺點，若聽你稱讚他很果斷，那麽他就可能鼓足勇氣向自己的缺點挑戰，朝你讚許的方向去努力。因為他的自尊心受到了你讚揚聲的激勵。
在現實生活中有人抱怨找不到讚美的“借口”，其實隻是他們不善於發現罷了。其實在人類身上，值得讚揚的地方很多。且不說優秀的、傑出的人物身上有許多閃光的東西，即使是普通人身上，也有許多優秀品質、優良品格值得我們去讚美。那麽，讚美有什麽技巧呢？
1.背後讚美人