戀愛時雙方為拉近距離，往往會偽裝自己，遷就對方，以達到和諧相處。婚後，空間距離消失，相互掩飾的心理減退，往往變得隨意任性。丈夫多花了幾個錢，過去大方的妻子這時也許會嘮叨個沒完，好性子的丈夫也會忍不住甩幾句硬邦邦的話，矛盾由此出現。
夫妻唇齒相依，因而就免不了唇齒相齧。處理得好，爭吵會在平靜的生活中激起波瀾，過後雙方會更加了解和體諒對方。俗話說：“誰家的煙囪都冒煙。”即使是最恩愛的夫妻，也難免發生爭吵。
一般的口角，吵過之後也就完了，但如果爭吵起來不加控製就可能激化矛盾，引出意想不到的壞結果。所以，夫妻爭吵有必要控製好“度”，夫妻之間有些傷人的話，最好永遠不要講。
以下七點，一定要銘記。
1.不揭短
一般說來，夫妻雙方最了解對方的缺點。在平時，彼此顧及對方的麵子而不輕易指出。可是一旦發生爭吵，當自己理屈詞窮、處於不利態勢時，就可能把矛頭對準對方的短處，挖苦揭短，以此製伏對方。
有道是“打人莫打臉，罵人不揭短”，每個人都討厭別人惡意揭短，因此這樣做隻會激怒對方，擴大矛盾，傷及夫妻感情。然而夫妻間揭起短來最中要害，也就最傷感情。夫妻吵架一旦相互揭短，使各自的自尊心受到嚴重的傷害，愛的紐帶也就被割斷。
2.不翻舊賬
有的夫妻爭吵時，喜歡把過去的事情扯出來，翻舊賬，拿陳芝麻爛穀子做證據，曆數對方的“不是”和“罪過”，指責對方，或證明自己正確。這種方式也是很愚蠢的。夫妻之間的舊賬很難說得清。如果大家都翻對自己有利的那一頁，眼睛向後看，不但無助於解決眼下的矛盾，而且還容易把問題複雜化，新賬舊賬糾纏在一起，加深怨恨。夫妻爭吵最好“打破盆說盆，打破罐說罐”，就事論事，才容易化解眼前的矛盾。