愛問：“至善隻求諸心，恐於天下事理，有不能盡。”先生曰：“心即理也。天下又有心外之事，心外之理乎？”
心即理，心外無物，這是王陽明所創的心學的核心思想。對“心外無物”這個問題，王陽明和一位朋友遊南鎮時曾有一段著名的對話：
朋友指著岩中的一棵花樹問道：“天下無心外之物，如此花樹，在深山中自開自落，於我心亦何相關？”王陽明回答道：“你未看此花時，此花與汝心同歸於寂。你來看此花時，則此花顏色一時明白起來，便知此花不在你的心外。”
可見，在王陽明看來，世界上一切問題，都可以在自己的心上得到答案。正如他在《詠良知》一詩中寫的：“人人自有定盤針，萬化根源總在心。卻笑從前顛倒見，枝枝葉葉外頭尋。”因此，“心”成為一種巨大能量的象征。美國著名作家露易絲·海在書中寫道：“我相信，我們每個人的身上都有一種力量，這種力量可以幫助我們有健康的身體、美好的友誼、美妙的職業，給我們帶來各種各樣的成功。首先我們要相信這種力量的存在，然後釋放一些不必要的障礙和生活方式，深入內心去感受這種力量，因為它知道什麽對我們是最好的。如果我們願意把生命交給至高的愛和支持我們的力量，就將擁有成功並充滿愛的生命！”
現代的腦科學、心理學及生理學都認為，人的潛意識裏蘊藏著巨大的潛能，但不同程度地被各種消極心態、消極信息所形成的“自我”壓抑著，使得這些潛能在平時不能顯現。但如果在某種特殊的情況下，人的心理處於特定的狀態，壓抑潛意識的消極因素解除了，內在的無窮潛能就能夠激發出來。
有一位著名的心理學家曾做過這樣一個實驗：
一個運動員的握力經測量測出是100磅，他在常態下調動了全身的力量也不能使指針突破100磅。一個高明的催眠師將這個運動員催眠至“喪失自我”的深層意識狀態，然後告訴他：“你擁有非常強大的力量，你的力量之大，連你自己也會吃驚。”當運動員在深層意識裏接受這個觀念後，再一次測量握力時，他非常輕鬆地使指針突破了110磅。