6號性格者需要學習一些對自己有利的做法：
◎認識到自己內心的恐懼感，並學會通過現實來檢驗自己的恐懼感，分清哪些恐懼是自己的想象，哪些是真實存在的。
◎不要總是與他人劃清界限，不要總是詢問他人的立場，注意到自己總是希望就指導方針與他人達成一致。
◎注意自己有從他人的行為中尋找潛在企圖的習慣，當他人表現出敵意時，首先檢查自己是否率先表現出了進攻的傾向。
◎不要讓懷疑關閉了自己獲取幫助的大門，因為自己的懷疑會破壞雙方信任的基礎。
◎打斷自己對他人的觀察，不要總是強調他人是否言行一致。
◎注意自己的思維什麽時候取代了感覺和衝動。
◎不要把別人都看作沒有能力或不值得信任的人，更不能把他人看作行動的阻礙。
◎不要故意曲解他人的好意和恭維。
◎承認自己膽量不夠，總是需要得到權威的許可才敢行動。
◎注意自己喜歡質疑權威，而不是去尋找雙方的共同點。
◎認識到自己往往隻會想起糟糕的事情而不是快樂的經曆，提醒自己去回憶那些快樂的事，不要讓負麵的經曆影響自己。
◎利用自己的想象力，去想象和表達正麵的結果。如果注意力總是集中在糟糕的結果上，那就通過想象力把負麵的結果誇大，讓自己發現原來現實還不是最糟的。
6號性格者也有一些需要注意的習慣做法：
◎喜歡懷疑自己的領導和同事，常常感到不安全，總是不停地換工作。
◎對潛在的幫助表示懷疑，寧願自己單幹。
◎隨著畏懼感的產生，覺得自己變得被動了，覺得自己失去了棱角，開始猶豫不決，不願再把項目完成。
◎對成功感到害怕，害怕成功後會遭到更多威脅。
◎希望自己比那些準備幫助自己的人更出色。