我們時常會聽到這樣的感歎：“這件事太難了！估計我辦不到、做不好！”實際上有些事並沒有人們想象中的那麽難，隻是很多人在經曆了幾次挫折後，對自己失去了信心，不能突破心理高度的限製。他們自己給自己設置了一個心理高度。
為了研究心理高度的限製問題，生物學家做過一個有趣的實驗：
他們往一個玻璃杯裏放進一些跳蚤，跳蚤輕而易舉地跳了出來。重複幾遍，結果都是一樣。根據測試，跳蚤跳的高度均在其身高的100倍以上。跳蚤稱得上是動物界的跳高冠軍了。
接下來，實驗者把這些跳蚤再次放進杯子裏，同時在杯口加上一個玻璃罩。嘣的一聲，跳蚤重重地撞在玻璃罩上。跳蚤十分困惑，但是它們不會停下來，因為跳蚤的生活方式就是不停地跳。一次次地被撞，跳蚤開始變得聰明起來，它們開始根據玻璃罩的高度來調整自己跳的高度。一段時間以後，這些跳蚤再也沒有撞擊到這個玻璃罩，而是在罩下自由地跳動。
幾天後，實驗者悄悄地拿掉了玻璃罩。跳蚤不知道玻璃罩已經去掉了，還是按原來的高度繼續跳躍。一周後，那些可憐的跳蚤還在這個玻璃杯裏不停地跳動——它們已經無法跳出這個玻璃杯了。
後來，生物學家在玻璃杯下放了一個點燃的酒精燈。不到五分鍾，玻璃杯燒熱了，所有的跳蚤發揮求生的本能，再也不管頭是否會被撞痛（因為它們都以為還有玻璃罩），全部跳出了玻璃杯。
現實生活中，有許多人也在過著這樣的跳蚤人生。年輕時意氣風發，屢屢嚐試成功，但是之後往往事與願違，屢屢失敗。幾次失敗以後，他們便失去信心，開始懷疑自己的能力，或者抱怨這個世界不公平。過去的失敗被牢牢地刻在他們的記憶中。他們不再竭盡全力去追求成功，而是一再降低成功的標準，即使原有的一切限製早已取消。他們看不到形勢的變化，以為過去辦不到的事情，今天同樣也辦不到。就像那玻璃杯中的跳蚤，蓋子雖然已經取掉了，但他們被撞怕了，或者已經習慣了，再也不敢努力向前。