有這麽一個故事：
一位年輕人跟著一位老禪師修行五年，自以為功德圓滿，便準備擇日離去。這日，師徒兩人對坐閑聊，期間師父問道：“你曾經做過一首偈，你還記得嗎？”
“記得，記得，”年輕人回答道，“那首偈是‘我有明珠一顆，久被塵勞關鎖，一朝塵盡光生，照破山河星朵。’”語氣中免不了有幾分得意。
師父聽完大笑數聲，便一言不發地走了。
年輕人怔在那裏，不明白師父為什麽笑，他思索許久也找不到師父大笑的原因。那天晚上，他輾轉反側，怎麽也睡不著。
第二天，年輕人實在忍不住了，大清早就跑去問師父為什麽笑自己。
師父笑得更開心了，對著因為失眠而眼眶發黑的年輕人說：“沒有什麽原因，我隻是想笑了，和你並沒有什麽關係呀。要我說，你還比不上一個小醜，小醜不怕人笑，你卻怕人笑。你想想，你真的功德圓滿了嗎？”
年輕人聽了，恍然大悟。
在生活中，你是否也經常像故事中的年輕人一樣陷於別人給自己的評論之中，別人的語氣、眼神、手勢等等都可能攪擾你的心？
作為一個社會人，每一個人都會希望盡可能多地得到身邊人的讚同和認可。尤其是不少女性本身就很敏感，敏感的內心常會對別人的一舉一動、一言一行都掂量掂量，是否和自己有關係、是否針對自己。與此同時，自己做什麽、怎麽做都要考慮一下別人會怎麽看。
在意別人對於自己的看法無可厚非，這樣可以從中吸取意見、得到教誨、提高自己、改善自己。不過，我們更要清楚的是，如果太在意別人對自己的看法，萬事都會想著別人怎麽看，對別人的意見就會誠惶誠恐，唯恐顧此失彼，這樣就比較難認清自己的本意，導致自己生活在別人的思想裏，失去自我。