我們太看重外界評價
人性有一個很特別的弱點，那就是人們都對他人如何看待自己很重視。其實，隻要稍加思考就能明白，別人的評價對於我們是否幸福不應有太大影響。因此，大家都因別人的稱讚而感到高興這一點真是會讓人感到不可思議。
如果一隻貓被愛撫，它會發出咕嚕咕嚕的聲音；要是一個人被讚美，臉上就會出現愉悅的表情，而且如果讚美的內容正好搔中他的癢處，就算這種讚美明擺著是假話，他也會感到很受用。
一個人即使倒黴透頂，幸福遙遙無期，隻要受到別人的讚賞，他仍然可以從中得到安慰；反之，當一個人的情感和自尊受到嚴重打擊，或被冷遇、蔑視和敵對時，就會不可避免地感到煩惱和痛苦。
如果榮譽感基於這種人性的弱點而產生，那麽它就能成為道德的替代品，給普通大眾帶來福音。然而事實上，榮譽感對心靈平靜和自我獨立並沒有好處，反而還會帶來壞處。因此，為了幸福，我們要遏製這種弱點，以免擴大危害，要適當地思考和比較各類利益來降低自己對他人評價的重視程度。不管這些評價是否是奉承話，它們最終都會引起人們情緒上的感受。如果太在意別人的評價，我們就容易成為他人意誌的奴隸。如果一個人太在意別人的讚美，那麽傷害他或者安撫他就都能輕易做到。
因此，適當地對比一下自己本身的價值和別人對自己的評價，對於我們獲得幸福大有裨益。自己本身的價值是基於我們自身以及所處的環境和環境裏的一切事物形成的，總之，就是基於我們前兩章所論述的本性和自我意識內的所有物的所有優點。另一方麵，他人對我們的評價是他人意識中我們向外界展現出來的樣子，以及由此而產生的想法。這種評價並不能直接影響我們，但是由於我們的行為依賴別人的看法，所以它對我們會有間接的微弱影響。不過，當它促使我們改變自己的內在和自我評價時，就對我們產生直接的影響了。