社交技能包括人們與他人相處、積極參與社交活動,以及形成和維持各類關係所需要的各種能力。這些關係指的是人們與家庭成員、朋友、團隊或俱樂部成員、同學、老師、社會領袖,甚至是未來的同事所構建的關係。
社交技能可以幫助孩子評估環境,並選擇適合該情境或社交互動的行為。由於情境和社會期望伴隨著環境的變化而變化,因而讓孩子們學習各種各樣的行為、語言和行動非常重要。對孩子們來說,能夠感知自己的言行對周圍人產生的影響也非常重要。
溝通、輪流、合作、共情、自我控製、情緒調節、解決問題和衝突等都屬於社交技能的範疇。孩子們若想成功地融入社會群體,不僅要學會和他人溝通自己的想法和感受,還要學會通過語言和非語言溝通,例如肢體語言、麵部表情等,來識別他人的想法和感受。他們還需要發展與他人合作的技能,比如輪流分享觀點和使用材料,或者一起解決社會問題、學術問題和團隊運動中的挑戰等各類問題!
良好社交技能的益處
隨著孩子們不斷成長和發展,社交技能將在他們生活的方方麵麵發揮十分重要的作用。培養良好的社交技能可以給您的孩子帶來一係列積極的影響。
●減少壓力和孤獨
社交技能可以幫助孩子們避免壓力和孤獨。當孩子們能夠形成並維持人際關係時,他們就不太會感到孤獨。當孩子們擁有值得信賴、可以依靠的夥伴時,他們的壓力水平也會降低。研究表明,壓力和孤獨均會導致糟糕的心理和身體狀況。所以,培養強大的社交技能實際上有助於孩子保持積極的心理狀況和健康的身體狀況。
●學業成功
良好的社交技能與學業成功息息相關。將分數作為衡量標準,會發現能夠在學校進行有效溝通、積極傾聽他人、參與解決問題、自我調節情緒的孩子,表現更加優秀。學生們在學校經常進行合作學習活動,這些活動旨在幫助他們為現實中的學習做好準備,從而促進學業成功。在此期間,那些能夠與同伴溝通自己的想法,不加評判地傾聽同伴的想法,然後利用這些信息來為任務或項目做計劃的孩子,比那些較難融入團隊開展有效工作的孩子表現更優異。