每個人都渴望擁有一個溫暖和諧的家庭，而要實現這個目標，需要每一個家庭成員都能夠相互體諒、相互包容。很多家庭的不和諧，歸根結底都來源於家庭成員之間的溝通問題，家人是世界上相互之間牽絆最深的，但往往也是最容易傷害彼此的，所以，要想家庭和諧，溝通是關鍵。
人與人之間的關係是需要用心去維護的，即便是親人之間也是如此。我們總習慣在家人麵前放鬆自己，肆意妄為，因為在潛意識中，家人是親近的、安全的、包容的，但也正因為如此，我們總是會在不經意間就傷害了最在乎也最親近的人。放縱的背後往往藏著我們背負不起的傷害與悔恨。
家是心靈的港灣，在家人麵前，我們可以卸下偽裝，丟下麵具，做最真實也最純粹的自己。但相應地，為了保護這個港灣，為了維護給予我們溫暖與安定的家庭，我們也必須學會自我克製，而不是放任自己的情緒肆意揮灑，甚至衝動之下說出傷人害己的話。因為珍貴，所以才更加應該珍惜。
一個年輕人因為一些事情和父親發生了激烈的爭吵，甚至在衝動之下說了許多傷人的話，看著父親怒氣衝衝離開家門去上班的背影，年輕人突然覺得非常後悔，他開始擔心，這場爭吵可能會影響到父親的情緒，害得他工作出錯。
翻來覆去地糾結思索了許久之後，年輕人終於拿起電話，撥通了父親的號碼。當他聽到父親略帶疲憊的聲音從電話那頭傳來時，眼圈突然紅了，他低聲對父親說：“對不起爸爸，我剛才太衝動了，我說的那些話都不是真的，我很愛您，我向您道歉。”
“沒事沒事，哪有爹會生兒子氣的！”電話那頭，年輕人能聽出父親壓抑著的喜悅和輕鬆，那一刻，他沉甸甸的心也頓時鬆快了不少。
因為是一家人，所以不管發生多麽激烈的爭執，隻要有一方肯低頭，另一方永遠會選擇原諒。怕就怕彼此雙方為了所謂的麵子、尊嚴等等，都不肯主動遞出台階，讓感情在長久的拉鋸和冷戰中不斷互相傷害。