一切的開始都是簡單的。世界原本簡單，從最初的紅黃綠三種原色出發到萬紫千紅的世界；人的形成也是從簡單開始，即從一個小小的受精卵開始……
然而，不知道從什麽時候開始，我們累積的東西越來越多。為了得到更理想的生活，我們每一個人都在拚命地追趕，沒錢的想有錢，有了錢想要更多的錢；想升職加薪，升職加薪後又想自己當老板……於是，我們的思想變得複雜了，生活變得沉重了，情緒變得壓抑了。
為什麽會這樣呢？因為一個人的氣場受內心的左右。當我們不懂得要及時舍棄那些沉重的沒有任何價值的東西，以至於心靈不堪重負時，氣場就會變得不健康，還有可能是收縮乃至負性的。
聽說過這樣一個故事。
有一天，智者把一個小孩、一個藝術家、一個數學家同時請到一個密閉的房間裏，並囑咐他們：“請你們用最廉價又最能使自己快樂的方法，盡快把這個房間裝滿東西。”
數學家聽到吩咐後，立即找來卷尺丈量牆的長度和高度，之後伏案計算這間房的麵積，如何能用什麽最廉價的東西恰到好處地把房間迅速填滿呢？他陷入了深深的苦惱中。藝術家則開始畫這個房間的結構圖，如何才能找到立體美、空間感，草圖畫了一大堆他還在苦苦思索……
隻有那個小孩不慌不忙，他找來一根蠟燭，從口袋裏掏出火柴點亮它——昏暗的房間一下子變得明亮了，接著小孩開始在屋裏圍著搖曳的燭光快樂、幸福地跳舞和歌唱了。
這時，智者宣布小孩獲勝了，數學家和藝術家不服氣地問原因。智者歎了口氣：“簡單的心一旦複雜起來，歡樂和幸福就離你們越來越遠了。”數學家和藝術家不禁麵麵相覷。
如果你希望重新喚起氣場的力量，那麽你需要做的就是給心靈來一次“格式化”。何謂“心靈格式化”，即跳出匆忙喧鬧的生活圈子，扔掉內心那些原本不重要的東西，為自己的心靈留出一點空間，回歸簡單。