她在朋友們的眼中是一個幸福的小女人，有一個年輕有為的丈夫，一個活潑可愛的女兒。但是，幸福的生活隻是表麵的，其下是暗流湧動。正當她享受自己幸福的時候，卻發現與自己同舟共濟的丈夫竟然背叛了自己和家庭，出軌了一個年輕美貌的女人。之後，丈夫和這個女人遠走高飛，一點音訊都沒有留下。
在丈夫失蹤後，她仍心存希望地等待著，直到有一天，接到了丈夫從海南發來的離婚協議書。她離婚了，身心受到了嚴重的的打擊，於是向公司請了長期的病假，整天躲在家裏不想見人，晚上流淚失眠，白天萎靡不振，甚至有點疑神疑鬼起來，連女兒也不去照顧了。
一天， 她同往常一樣渾渾噩噩地起床洗臉，可麵對鏡子的時候，她無意間發現自己臉色發灰，眼角居然出現了細紋，兩鬢的頭發竟然有幾根白了。她突然變得清醒了，自己為什麽會變成這個樣子？自己才隻有三十歲啊！如果這樣下去，自己整個人生就完了。想到此，她決定改變二天， 自己，不能再沉淪下去了。
她開始反省自己這一段時間的生活：為了背叛自己的人而折磨自己、放棄自己，還忽略了最愛的女兒，難道這樣的生活就是自己想要的嗎？難道自己這麽折磨自己，就能讓那個背叛自己的人回頭嗎？不，不能。她開始認識到，自己的時間不能這樣浪費下去了。有這麽多時間，自己不如好好地生活，有時間去逛逛街、充實自己，想吃什麽就吃什麽，想去做什麽就做什麽，帶著女兒去公園坐坐，去書店看書，去郊外爬山行走於田間……
想著想著，她感覺自己變得輕鬆起來，內心也不那麽痛苦了。她開始重新審視自己的價值，重新塑造自我，就像鳳凰涅槃一樣在欲火中獲得重生。後來，她有了屬於自己的事業，和女兒過上了幸福快樂的生活。