第二十九章 胖子的決心(第三更!)
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這是滕厲對何傑說的,盡管何傑已經進了校隊,但滕厲還是讓何傑以新生的身份參加比賽,當然,目的是為了更好地發掘人才。
“十七,十八…….”何偉的身子幾乎和地麵接吻,兩隻手卻再也沒有將龐大的身軀撐起來的力量了。
“堅持,還有兩下!”何傑在旁邊握緊拳頭幫他加油助威。
自從和何偉達成協議後,每天傍晚的一個半小時,就變成了何傑對何偉的魔鬼訓練時間,在這一個半小時中,何偉要做二十個俯臥撐,四十個仰臥起坐,三千米慢跑,三組蛙跳,這還是看在何偉剛開始訓練,做不了太多,不過這也夠何偉受得了。
“十九!……二十!”何偉咬緊牙關,大吼一聲,終於把剩下的兩下做完,也不管地上有多髒,整個人四腳朝天,活生生呈一個“大”字形。
“這種體重,能做二十個,看來臂力還不錯。”何傑暗暗點點頭,對何偉的表現還算滿意。
“起來!不準躺著。”何傑吆喝著,剛做完運動不適宜躺著或坐著,最終何傑還是使勁把他拉起來了。
“我說何傑,你不是要教我打球嗎?怎麽盡讓我做這些事?”何偉耷拉著腦袋,抱怨著,這幾天對他來說,幾乎就是人間地獄:“練得那麽累,還不讓我多吃,太不人道了吧?”
“你自己瞅瞅你這一身肥肉,能在球場上跑幾圈?”何傑捏了捏何偉的肚子,後者很輕易地就被帶起一大塊肉,乍一捏還分外有彈性,好看的小說:
舵爺最新章節。“再說,運動過後吃飯要適量,吃得太多不僅減不了肥,還對身體不好。