自嘲，乃是幽默的至高境界。
隻有能清醒地自我認識、自我觀照的人，才敢於自嘲。
要學會調侃自嘲，而不是自艾自怨。
將人生的煩惱，像路邊的小石頭一腳踢開，心中微笑著調侃一下自己，沉靜怡然地再走向遠方。
1．自嘲的藝術
記得有人說過，一個人當他不是嘲笑別人，而是自嘲時，他便成熟了。
的確，自嘲是一種成熟的表現。對自己的失誤或者失意，來一點自我解嘲，這往往是一種不失君子風度的情感宣泄。
自嘲有些像幽默，不過自嘲的對象僅限於自己，幽默的對象則包括別人，還可以是人之外的事物。
中國古代文人的自嘲，不僅好笑有趣，而且含蓄，意味深長。自嘲中有對人生百味的咀嚼。
蘇東坡死後，李方叔為他寫的祭文中有這麽幾句話：“道大不容，才高為累。皇天後土，鑒平生忠義之心；名山大川，還千古英靈之氣。識與不識，誰不盡傷？”這頭兩句，便是說東坡德行太偉大了，反而不為社會所容；才華太出眾了，反而因此受牽累。
東坡生前對自己“聰明反被聰明誤”的遭遇就有體會。當然，東坡是偉人君子，他的聰明也不是那些自作聰明之人的小計謀。他一生正直無私，胸懷磊落，才智卓絕，正是因為德太厚，才太高，反倒屢遭厄運。他尤其以文才著稱，其得禍就總是與詩文有關。
元豐六年（1083年），蘇東坡又得了一個兒子，取名遁兒。在生下三天“洗三”的時候，東坡寫詩一首，用以自嘲：
人皆養子望聰明，我被聰明誤一生。
惟願孩兒愚且魯，無災無難到公卿。
聰明的人多災多難，愚魯的人反而平平安安，甚至可以居高位。養兒子，何必希望他聰明呢！寫這首詩時，東坡正貶在黃州，昔日京都要人今日形同農夫，他的得罪正是因為文字之累。他心中有不滿，有怨氣，有牢騷，但以輕鬆幽默的筆調，自我解脫、自我調侃，便顯出幾分大度、幾分豁達、幾分超脫。