第二十章 特訓第一天（1）
花齊深嘿嘿笑道：“好了，現在我們就出去跑步，先去操場上跑十圈。然後我們再進行跳繩訓練，下午再去爬山，大家行動起來吧。”
眾人齊發出一聲哀嚎，極不情願的跑步前進去操場。J大學的操場很大，一圈跑下來沒有2000米也有1500米了，十圈下來早就超出了花齊深說的五千米，有些隊員在跑了三四圈剛剛達到五千的標準之後便已經停下來倒在操場中間的草坪上休息去了，操場中間是一個標準的足球場，不過這足球場是很少有人光顧的，所以每到夏天的時候草坪上的草都可以長到齊小腿，學校雖然有專人對草坪進行管理，不過因為沒有人用的關係，所以也隻是一年搞那麽回把。
六七圈跑下來，場上已經沒有別的人，隻有那幾個籃球隊的主力隊員和李銘凱了，李銘凱的體力確實讓花齊深感到驚訝，七圈跑下來竟跟沒事人一樣，而且七圈一直都是他跑在最前麵，速度不快不慢，和後麵的任宇壽，李海濤等人保持著一定的距離。
第九圈跑完之後，場上就隻有李海濤和李銘凱兩人，李海濤本來也還是和李銘凱有一定的距離，可是他卻突然加速跑到李銘凱身邊笑道：“你的身體素質不錯嘛，十圈跑完可一直沒有落後過。”
李銘凱此時也有些氣喘了，驚奇的看了李海濤一眼說道：“你的身體素質才叫好呢，十圈跑下來竟不喘氣，而且還有衝勁，我現在可是已經快不行了。”
李海濤笑道：“我在上高中的時候，可是體育班的，天天除了跑步還是跑步，現在十圈對我來說根本就不算什麽了。要是還要跑，那我還能至少跑五圈。”
李銘凱大歎道：“果然夠厲害，我本來以為這個籃球社的人沒有比我體力強的人，沒想到現在來了一個比我還鐵人的鐵人。”李銘凱上高中的時候由於身體素質極好的原因，所以被同學們稱為鐵人。