社會上自我標榜為各種大師的人很多，江湖騙子更多。催眠師同樣良莠不齊，求助者一定要擦亮眼睛，善於辨別。
（一）何為好的催眠師
作為一名求助者或來訪者，可以從以下十個方麵考察一位催眠師是否稱職：
第一，催眠師有專業執照或資格證書。
第二，催眠師的工作室讓你覺得舒服自在。
第三，與催眠師相處你感到輕鬆。
第四，催眠師尊重你。
第五，催眠師對你的問題感興趣，試圖認真弄清你的需求。
第六，當你說話時催眠師專心傾聽。
第七，催眠師對你提出的問題能耐心回答。
第八，催眠師性格開朗樂觀，讓你充滿希望。
第九，催眠師沒有抽煙喝酒習慣。
第十，催眠師有良好的職業操守。
（二）不要輕信的催眠師
催眠師若有以下幾種表現，就不但不要輕易相信他，最好還要遠離他：
第一，催眠中不允許親友陪伴。
第二，催眠過程不允許錄音。
第三，從不教求助者自我催眠。
第四，誇大催眠效能或保證幾次催眠病就會好。
第五，對求助者問題簡單歸因。
第六，在無其他人在場的情況下接觸異性受術者身體。
第七，語言輕佻下流。
第八，經常做神秘催眠秀嘩眾取寵。
第九，在應得的治療費用外索取錢物。
第十，與求助者建立和發展工作之外的其他關係。