在催眠現象中，最吸引公眾眼球的是催眠秀，既五花八門的催眠術表演。事實上，在催眠過程中的眾多經驗事件確實是很有趣的。
筆者常常在每次催眠培訓開始之前，讓學員分組輪流扮演催眠師和受術者，相互做催眠人橋試驗（即頭腳各搭在一把椅子上，腹部上站立一人），隻要受試者按要求屏住氣、繃緊軀幹和腿部肌肉、忍住不笑，幾乎都能取得成功，以此破除對催眠秀的神秘感和對一些江湖催眠大師的盲目崇拜。這種人橋試驗就是毫無意義的催眠秀，是許多所謂催眠大師到處表演的花樣之一。因全身肌肉不可能長期繃緊，所以這種表演通常很快結束，不可能讓上麵的人站立太久，而且身體十分虛弱的人是不適合做人橋試驗的。
與身體僵直相反的是身體柔軟試驗，催眠師對受術者說：“你全身變得柔軟，像棉花一樣軟，骨骼支不住身體，就像沒有骨頭似地癱軟下來。”受術者便像爛泥一樣塌落在地上，扶都扶不起來，直到被給予“身體恢複強健，起來吧”的暗示，才站立如常。
同身體軟硬試驗類似，還有全身冷熱試驗：即使嚴冬天氣，暗示“熱呀！”就覺得汗流浹背，叫他脫衣，便一件件脫，還要搖扇乘涼；即使炎熱夏天，暗示“冷呀！”就全身發抖，覺得手足冰冷，到爐邊取暖。
餘萍客在《催眠術與催眠療法》一書中列舉了許多催眠遊戲試驗：
無索捆綁：雙手交叉在背後，施予被捆綁的暗示，受術者極力掙紮，總不能脫綁。
一羽千斤：說一根雞毛有千斤重，受術者使盡全身之力，仍無法舉起來。
飲水大醉：將一瓶水說成烈酒，受術者飲後便會酩酊大醉。
蚊蠅撲麵：說有成群蚊蠅撲在臉上，受術者會用手不停驅趕。
擁抱戀人：將一捆被褥說成新戀美人，受術者會擁抱熱吻。