一個人沒有合身的衣服，一個人沒有書，第三個人半**體，說：“我手裏沒有麵包，但我緊握著理性。”他們都是哲學家；而我呢，我不想從學識中獲得溫飽的東西，我要緊緊把握自己的理性。
——摘自《沉思錄》
西方有句經典諺語：“上帝要想讓他滅亡，必先使他瘋狂!” 我們也有一句俗語來形容意氣用事的危害：酒是穿腸的毒藥，色是剮骨的鋼刀，氣是下山的猛虎，氣是惹禍的根苗。無論男人、女人，企業CEO還是普通職員，辦公室白領還是建築工人，都難免逃脫情緒的包圍，喜、怒、哀、懼這四種人類的基本情緒，構成了豐富的情感元素及旺盛的生命力。“情緒”就像人的影子一樣每天與我們相隨，我們在日常的工作、學習和生活中時時刻刻都能體驗到它的存在給我們的心理和生理上帶來的變化。可以說，我們都是情緒的“奴隸”。
人是具有理性思維的高級動物。“沒有理性的動物僅僅是有生命的，而有理性的動物除了生命還享有同樣的智慧的靈魂。”雖然是這樣，但是，很多時候，我們在為人處事的時候，總喜歡憑自己的感覺，意氣用事，結果可想而知——肯定給自己惹來了麻煩。就像下麵故事當中的這個老板。
某大公司老板巡視倉庫，發現一個工人正坐在地上看連環畫。老板最恨工人在工作時問偷懶，於是怒不可遏地問：“你一個月掙多少?”
“一千元。”工人回答。老板立刻掏出一千元給他，並大叫：“拿了錢給我滾!”事後，老板責問後勤主管：“那工人是誰介紹來的？”主管說：“那人不是公司員工啊，而是其他公司派來送貨的。”
“衝動是魔鬼”，憤怒就像決堤的洪水那樣淹沒人的理智，讓人做出不可思議的蠢事。如果一個人處於憤怒狀態下，那他就會失去理智，一時的衝動很有可能會斷送自己的大好前程，造成嚴重的後果。據統計，怒火給人類造成的損失比全世界燒掉的煤炭還要多出成百上千倍。要知道，很多時候，我們的知覺是錯誤的，很多事情並不像我們想的那樣簡單，表象總是容易迷惑一個人的眼睛和心靈。但是，如果我們運用理性思考在處理我們遇到的任何事情的話，就不致會出現大的差錯。唯有理性做事才不會讓自己後悔莫及。