不要為外在的事物而感到痛苦，它沒有改變你的本性。真正使你痛苦的是你對這一事物的判斷，而我們是可以改變自己對某一事物的判斷的，不要有既定的態度，從事物的本性角度出發，會有全新的不同的理解。它沒有違背自己的本性，也沒有改變你的本性，所以也就不會有痛苦了。換個角度看世界，原來一切都那麽美好！
——摘自《沉思錄》
馬克·奧勒留在說到“理性行事”的時候，寫了這樣一段話：當遭遇外界挫折而煩惱時，其實，使你困擾的不是事情本身，而是你自己對事情的判斷力。這個判斷力，你能立刻就將它消失。但是，如果你自己性格中有點什麽使得你煩惱，誰能妨礙你去糾正那該負責的觀念呢？同樣的，如果你為了未做應做之事而煩惱，為什麽不盡力去做，何必徒增煩惱？“我們不需要煩惱，因為，沒有做的責任不在你。”“可是，如果不去做這件事，那麽，我們就會覺得生活不值得活下去。”那麽就果斷地放棄吧，脫離生命，就好像凡事順遂的人一樣，安然就死，並且，毫無怨尤地接受那些阻礙你的東西。
從這段話當中，我們能夠看到的是馬克·奧勒留靈活變通的思維。 現代社會中生活的人們，往往都有一種慣性的思維誤區，就是人為的把事物複雜和消極化，實際上，當我們換個角度思考和審視問題的時候，也許會豁然開朗。換個角度看問題，你可以看到一個更美的世界！不同的生活態度往往成就不同的人生，而不同的生活視角看待問題又決定了人們不同的生活態度。所以，換個角度看問題顯得十分必要。
有一位老太太，大女兒嫁給了傘店老板，小女兒當上了洗衣作坊的內掌櫃。每逢陰雨綿綿，她便擔心小女兒的洗衣作坊洗的衣服晾不幹；陽光燦爛的晴天，她又擔憂大女兒傘店的雨傘賣不出去。於是她就這樣天天為兩個女兒憂慮，日子過得很不開心。後來有一位聰明人告訴她：“老太太，您真是有福氣！下雨天，你大女兒家生意興隆；大晴天，你小女兒家顧客盈門。哪一天你都有好消息啊！”這一說，老太太茅塞頓開，從此，每天都過得高高興興。