人體就像一部車子，隻有了解車子的結構，保養才會得當。我們的身體也一樣，了解自己的身體結構，知道哪個部位出了問題，也才會做到正確的保養，從而延年益壽。
雖然我們不能像醫學專家一樣深入探討人體的奧秘，然而了解一些基本的人體常識卻是非常有必要的。
由於對身體結構的無知而使很多疾病沒有得到及時的治療，隻是每天都在使用自己的身體，透支腦力和體力，而不知道愛護和保養，那麽身體就會吃不消，就會生病。待到生病時再找醫生，就為時已晚了。而了解一些人體常識之後，就能適當地改變一下生活方式，把不健康的生活方式改掉，讓自己生活得更加健康，減少疾病的發生。
本書即是一本介紹人體知識的科普書籍，詳細展示了身體的許多秘密，看看人體有多神奇。內容涉及生命的遺傳、人體的構成、人體各個器官、功能和作用機理以及與人體健康相關的各種知識。內容豐富、健康、科學、嚴謹，讀起來通俗易懂，篇幅簡單，使您於輕鬆閱讀中獲得有益的人體知識。