傳統的民間風俗中，噴嚏曾被當作某種異常行為或事物發展趨勢的征兆，而對此種種解釋，更令人有如墮雲霧之中的感覺。
民間有說“一想，二罵，三感冒”，說的就是打噴嚏的次數決定了你的心理和身體情況。至今農村常有這樣的現象：小孩打了個噴嚏，媽媽說“外婆在想你了”，接下來便計劃回娘家探親——正是以噴嚏為有人在思念我的征兆。
其實，打噴嚏是有科學依據的，通常是鼻子過敏或深入外道的癢感並通過不自主的噴發而釋放。有時伴有發癢、流涕、鼻塞，或眼睛發癢、流淚等症狀。也有可能是對一個刺激出現了敏感。
人們有四種原因能夠引起打噴嚏
在感冒時打噴嚏，是為了幫助清潔鼻部。
在患有過敏性鼻炎或花粉症時也打噴嚏，從鼻道排出過敏物。
患有血管收縮性鼻炎的人打噴嚏，是因為鼻部血管變得對濕度和溫度甚至有辣味的食物有過敏。
非過敏性鼻炎引起的噴嚏，是因為患者有慢性鼻炎症狀。
打噴嚏的治療方法
多數過敏性相關的打噴嚏可以通過用抗組胺藥物有效治療，在家時治療著眼於減少過敏原如灰塵、黴菌。頭屑等。如果你有花粉症，可通過在外出前做適當的預防措施來減輕不適。
一次偶然的打噴嚏不必憂慮。作為感冒症狀的打噴嚏可隨感冒病愈而消失，通常在兩星期內。然而，持久的打噴嚏或伴有其他過敏症狀如流涕、鼻塞、咽痛或眼睛發癢、流淚，可能有必要看醫生。
打噴嚏是一種常見的生理反應，如果不是嚴重疾病引起的采取一些健康的方法是可以治愈的。
指壓治療
靜壓於以下點可以有助於控製打噴嚏：外關，風池，迎香和合穀。另外，壓迫手指上緣，負防點，可有助於停止打噴嚏。
對於慢性打噴嚏，你可向針灸醫生谘詢，他將檢查你的身體，並對恰當的位點進行針灸。