夢遊經常被認為是一種神秘的現象，隻是因為它多發於夜間。並且由於出現方式五花八門，使得它既尋常又離奇。
有的夢遊症患者在熟睡之後，會不由自主地從**突然爬起來胡說幾句；甚至有條不紊地穿好衣服，燒起飯來；或跑到外麵兜了一圈後，又回來睡在**，待到次日醒來卻對夜間發生的事毫無印象。
有一個醫學院的學生得了夢遊症。他常常在夜間獨自起床，走到解剖室，破門而入，用嘴咬食屍體的鼻子，然後回到宿舍躺下睡覺。事隔不久，學校發現許多屍體的鼻子不翼而飛了，經過周密調查才真相大白。
夢遊的時間也長短不一。據說，法國有一位夢遊症患者，名叫雍·阿裏奧，一次夢遊竟長達20年之久。一天晚上，他熟睡之後突然爬起來，離開妻子和5歲的女兒，來到了英國倫敦。他在那裏找到了工作，又娶了一個妻子，並生了一個兒子。20多年後的一個晚上，他一下子恍然大悟，便急匆匆地返回法國。第二天早晨，阿裏奧一覺醒來了。他的法國妻子看到了白發蒼蒼、失蹤20多年的丈夫，便悲喜交集地問道：“親愛的，你逃到哪裏去了？20多年來音訊全無。”可是，阿裏奧卻伸了伸懶腰，若無其事地說：“別開玩笑！昨天晚上我不是睡得好好的嗎？”
夢遊是怎樣形成的呢？
夢遊主要是人的大腦皮層活動的結果。大腦的活動，包括“興奮”和“抑製”兩個過程。通常，人在睡眠時，大腦皮質的細胞都處於抑製狀態之中。倘若這時有一組或幾組支配運動的神經細胞仍然處於興奮狀態，就會產生夢遊。夢遊行動的範圍往往是夢遊者平時最熟悉的環境以及經常反複做的動作。
夢遊常常是人們津津樂道的話題。人們對夢遊現象十分驚奇，同時也對夢遊產生了一係列明顯的偏見。常人認為，夢遊者大概像瞎子一樣四處亂撞，其實夢遊者眼睛是半開或全睜著的，他們走路姿勢與平時一樣。常人還認為夢遊者膽子奇大，敢做一些驚險恐怖的動作，其實夢遊者很少做越出常規的事，夢遊時也極少作出傷害性的進攻行為。當然，夢遊者有時由於注意力分散偶爾會跌倒碰傷。常人還有一種偏見，認為不可隨便去喊醒夢遊者，因為夢遊者忽然驚醒會嚇瘋的。事實上，夢遊者很難被喚醒，即使被喚醒了，他也不會發瘋，隻是感到迷惑不解而已。還有人認為夢遊事實上是在做夢，可心理學家觀察到：夢遊往往發生在做夢很少的非快速眼動期。