做一個優雅有內涵的女人是很多女性的終極夢想。因此，為了實現完善自我的目標，很多女性朋友都為自己製定了很多的“修煉”計劃。而插花應該是女性朋友們一門必選的“修煉課程”。為什麽這樣說呢？也許有的女性認為這是奢侈的人才能享受到的生活。其實，插花藝術不分奢侈與否，它講究的是你是不是具有這樣的生活情調，而這樣的一種生活情調，能夠完美的詮釋你的生活品味。因為，插花本身就是一門具有很強的可視性與直覺性的藝術，它很容易就能引起人們的美感。以大自然中的最美、最富有生命力的花為素材，來進行創作，最能體驗生命的真實和燦爛。我們可以試著想一想：一個女人，在安靜的房間裏，為了插好一幅作品，然後沉浸在品味和自我欣賞的意境裏，這是一幅怎樣賞心悅目的畫麵啊！它給我們的生活帶來了活力和生機。大自然的美和生命力就這樣不經意間就引入我們的生活中和心裏，調劑了生活，陶冶了情操，使自己得到了精神上的愉悅，獲得美的享受。那一件成功的插畫作品需要符合哪些要求呢？
第一種要求是要講究動勢和均衡。藝術插花的基本構圖形式屬於不對稱構圖，主要特點是插花造型要有一定的動勢，這樣插花作品才會有生機。當然，插花要有動勢還要能取得均衡。體量大、色彩深、形態粗的插花花材大多數都放在插花作品的下部，為的就是要營造視覺上上散下聚、上輕下重、上小下大的平衡感受。
第二要講究的是對比與協調。藝術插花的對比是指構圖中各要素內部的差異性，如虛與實、疏與密、主與次、粗與細、美與醜、大與小、深與淺、方與圓、核心與外圍等。而協調是指插花構圖要有一定的整體感。例如，在單色和同類的色構圖中，插花與插花容器的色彩常有適度的對比，這樣是為了增加生動感；在多種顏色的插花構圖中，要分清主色和從色，一般色相在三個以上時應進行組合，不要五色雜陳；在對比色構圖中(如黃與紫、紅與綠、藍與橙)，由於藝術插花顏色反差過強，應適當改變深淺程度和插花花材數量加以調節；在類似色的構圖中(如紅與橙、黃與橙、黃與綠、紅與紫、藍與綠等)，應適當增加對比和變化，以免單調乏味；除此之外，白色的花材具有加強色調的作用，冷暖色都可以調和。