當你回顧過往的戀愛，卻發現無一不充滿了苦澀的回憶時，你可能就會陷入這樣的焦慮：是不是我注定擁有不了美滿的愛情呢？這種被不安所裹挾的狀態確實是孤獨又無助。
但是，即使你迄今為止的戀愛都很坎坷，也請你不要放在心上。因為它們其實都是為了讓你在未來獲得幸福的訓練。所以，請你充分地認可、肯定那些過往的戀情。昔日的愛戀，是你通往幸福的必經之路。而一路走來的你，已經做得很好了。
當悲傷的心情稍稍緩和，請你試著訓練自己，想象一下你心中美好戀情的模樣。
去看看演繹出你所期待的美好戀情的電視劇、電影，和你認為擁有理想愛情的人聊聊天，或是讀讀描寫動人愛情的書籍……通過這些方法，你就會慢慢地在自己心中植入幸福戀愛的畫麵。而這對於找到屬於自己的幸福是非常有幫助的。
95％～99％的人類行為都是由潛意識支配的。所以，訓練我們的潛意識，讓它充滿美好的情感，是我們獲取幸福的關鍵。
我遭遇過一場交通事故。但我並沒有就此一蹶不振，而是情緒平靜地接受了這件事。我沒有把它當成一個挫折，而是把它當成了對我潛意識的一種鍛煉。
為了讓身體中的每個細胞，甚至DNA都充滿積極向上的情感，我堅持說良言，讀好書，做好事。這種對美好的追求點亮了我的整個人生，有時候甚至真的有讓人難以置信的“奇跡”發生。
所以，追求美滿戀情、幸福人生的你，請一定要多看好書、好電影，接觸正能量的人、事、物。因為隻有這樣才可以使你的潛意識得到鍛煉。當你堅持這樣做的時候，你就會發現，無論多麽痛苦的過往都會得到淨化，而你的潛意識也會變得越來越向上、美好。到了這時，你就是一個擁有可以收獲美滿愛情的“易幸福體質”的人了。