現在很多人普遍有一種外貌焦慮，女性更為突出。
從進化論角度來說，人是以自然人為基礎的，我們潛意識裏，有自然的本能。動物大部分的生存法則是雌性把雄性趕出去。我們的社會規則是把女性“趕出去”，所以女性的漂泊感、不安全感、無依無靠感特別強烈。而美麗、好看對男性有很大的吸引力，女性讓男性審美愉快，可以獲得經濟、身份上的安全感。這點全球都有一致性。美是各種各樣的，但人對美的感覺，有一種天然的反應。有的人長得很協調、均衡，就會有一種天然優勢。
在社會文化裏，存在一種慕強心理，即心理學中的強者認同。女性的慕強心理更為明顯，慕強心理的表現是不把自己當強者。在傳統社會，女性都是被納入男性的生活安排，沒有自己獨立的文化係統和價值。今天很多女性的自我價值根基、內在的自我確認還是一個大問題。
女性跟男性這個群體總體而言有兩種關係：一種是把自己交出去，換得保護和安全；還有一種是獨立，不做交易，此時所有的人生風險由自己承擔。傳統社會中大多數女性是選擇做交易，換取在男性嗬護、保護下的安全性。
一個人就像一棵樹，隻有自己根基堅實，才有麵對風雨的能力；如果自己不是自然生長並具有飽滿生命力的話，就會特別脆弱。
這個問題的關鍵，不在於哪一種選擇，而在於內在的成長，人要在這個世界上找到自己生命的起點。在社會化的生活流程裏，25歲的女性正處於成長黃金期，這個時候職場壓力、婚姻壓力兩座大山一起壓下來，自然不堪重負，而男性相對而言隻有職場壓力，或者說婚育壓力沒有女性那樣緊迫。所以女生或被動或主動忙著趕著到處相親，男生則到處去開闊視野，學習新東西，就在這個階段，差距一下子拉開了。差距一旦被拉開，落後者就容易沒自信，就內在而言更容易缺失對自己的價值確認。