在人類還沒有發明衛星導航之前……不！不！不！再稍微往前推個幾千年，在人類還不懂得使用地圖之前，每天早上天一亮，辛苦的爹地、媽咪為了找東西回來給嗷嗷待哺的小朋友吃，就得出門打獵。
可是哪裏有好吃的食物呢？這時爹地、媽咪就得靠記憶力記住出門之後往哪個方向可以找到小鹿，往哪個方向可以抓到魚，往哪個方向有老虎等著抓人回去給小老虎當點心吃。
這種透過空間的相對位置來記住特定信息，是進化過程中深植於我們大腦的能力，一旦缺少這種能力，你就無法出門也無法回家。後來有許多訓練記憶的專家運用這種空間位置的技巧，提出了羅馬房間法、身體掛鉤法等強化記憶力的方法。而為了提升記憶文章的思維導圖筆記效果，隻要平常勤練身體掛鉤就非常受用了。
所謂的身體掛鉤，就是先在身體不同的部位，依序給予編號，然後將要記憶的東西“掛”在那個地方。這時候不僅要融入五官的感覺，稍微誇張些，效果會更好。
一、身體部位編碼
請按照順序從頭到腳或從腳到頭給予編號，30年前我初學時是從腳開始，也因此養成習慣，接下來就按照我的方式為大家說明。
·圖5-1 身體掛鉤編碼與範例
二、融入五官感覺
把要記憶的東西按照順序“掛”在相對應的位置。請跟著我一起想象，別忘了要融入五官的感覺，並且稍微誇張些沒關係。
1.榴蓮。腳底踩著榴梿。
2.小刀。小腿被小刀刺穿。
3.小貓。大腿依偎著一隻小貓。
4.櫻桃。屁股拉出一顆顆櫻桃。
5.麵包。腰部掛著一串麵包。
6.竹竿。肩膀扛著竹竿。
7.雞腿。脖子掛著雞腿。
8.蒜頭。鼻子長得像蒜頭。
9.飛彈。眼睛發射飛彈。
10.茶杯。頭頂上戴著大茶杯。