“我家女兒非常容易情緒化,一會兒生氣,一會兒又流淚……”
多惠子(初二)的母親似乎對情緒化的多惠子相當苦惱。
青春期是女孩身心成長為大人的準備階段。雖然女孩身體上發生了急速的成長,但是心理上的成長速度卻遠不及身體的成長速度。
更不用說現代社會,女孩初潮期呈現低齡化,同時青春期的結束卻越拉越晚。也就是說,精神上的成長延後了。從少女成長為真正的大人所需的時間在變長。
所謂青春期變長,也可以說是情緒不穩定期在延長。因此,需要父母在某種程度上接受、保護孩子。但是,這也絕不意味著父母可以放任不管。
易怒,向身邊的人發泄。因為一點小事就情緒低落,總是覺得不安。像這些不適當的情緒,是因為孩子在潛意識中認為“自己沒有適當地處理問題的能力”。
感到憤怒的時候,要思考如何發展保護自己的能力。
感到悲傷的時候,要思考如何發展適當地宣泄悲傷的能力。
感到不安的時候,要思考如何發展防止不幸的能力。
正因為女孩覺得自己沒有這些能力,才會情緒化。
身為父母,在孩子情緒化的時候,首先應該接受她,然後告訴她“我明白,很難受吧”,向她表明自己感同身受。像這樣,就算一點點也好,讓孩子學會這些“思考能力”。