◆那麽，您準備好了嗎？
本書首先將青春期女孩所麵臨的問題分為5類，分別在第一章到第五章中進行闡述。
第一章介紹了敏感、易受傷的青春期女孩的心理與身體的問題。
第二章介紹了在可以稱為“女生的戰場”的青春期中，女孩所麵臨的人際關係問題。
第三章講了與女孩未來人生直接相關的學習問題。
第四章論及了最讓父母頭疼的日常親子關係問題。
第五章說的是父母最應該警惕、防止的青春期女孩特有的危險行為問題及其對策。
在各章中，對孩子容易陷入的問題，我分別舉例，針對青春期女孩在潛意識中希望的事、對女孩來說必要的教養方式，以及父母的應對策略進行了說明。
在各章的最後，我增添了“致身為父母的您”（其中包含“治愈父母的童年創傷”），還有能夠作用於父母潛意識的“如果問題”。
通過思考和回答這些“如果問題”，父母的潛意識就會被揭開，在不知不覺間，就會讓女兒遠離各種問題的困擾，從而走向更加成功的人生。
請您一個人，或是夫婦二人，或是偶爾與女兒一起，一邊帶著幽默一邊回答這些問題，效果會更好。
在終章裏，我介紹了父母應該培養青春期女孩的5種能力，以及父母絕對不可以做的11件事。
在本書中，我將自己在教育青春期女兒時未曾意識到的問題，以及一般的育兒書中沒有寫過的內容，都毫無保留地寫了下來。
我衷心希望，本書中的某一章、某一節，哪怕是某一行，能夠對您有所啟發，讓您女兒的人生更加閃耀。