01
我曾說過,我有一段減肥失敗的經曆。
許多年前初夏的一天,我看到同事霞兒老師,原本略顯渾圓的身材清瘦了許多,立刻驚呼道:“瘦了多少?怎麽瘦的?”
霞兒得意地笑笑,神秘地伸出一巴掌,說:“瘦了五斤。”我當即在心中盤算著豬肉攤上的五斤肉是多大的一塊,要是放在人身上一平均,整個人該是減掉了多厚的一層肉啊。
這麽一遐想,再捏了捏自己腰間的肥肉,更是對霞兒羨慕不已。
旁邊的章老師補充道:“霞兒每天早上送完上初中的兒子,就來學校操場跑步,放學以後還要再跑20圈,並且堅持過午不食,要不然怎麽能瘦得這麽明顯?”
我盯著霞兒纖細的腰身,修長的大腿,棗核般的尖下巴,簡直佩服得五體投地,又問道:“你是從什麽時候開始減肥的?”
霞兒掐指一算,“差不多一個月前吧……笨蛋,我當時喊你一起減肥的啊!”
她這麽一提醒,我果然想起來了,霞兒曾喊我一起跑步,互相監督,說是兩個人一起減肥才有動力。可我當時沒放在心上,或是覺得自己一大早爬不起來,或是覺得這事不急,等我做好準備之後再去實施,或是自己懶散且嘴饞……總之就是沒能跟霞兒一起健身、少食。
看著眼前的霞兒越發勻稱的身材,再看看自己微微凸起的肚子,我心中哀歎:要是一個月前我和霞兒一起減肥就好了,說不定現在也能掉幾斤肉……
02
其實我不是不想減肥,我比誰都想,尤其到了春天,我總叫囂著要減肥,可實際上,行動甚少,效果甚微。
霞兒老師本身並不胖,經過一段時間的鍛煉之後,身上的肉更加緊實了,線條也出來了。
原來,瘦身跟世上很多事情一樣,隻要開始,隻要堅持,便會有收獲。
霞兒的瘦身成功案例給了我警醒:為什麽別人能行,而我不行?