頤卦：節儉是幸福的開始，節欲是快樂的源頭
【原文】
頤：貞吉。觀頤，自求口實。
象曰：山下有雷，頤。君子以慎言語，節飲食。
【解析】
頤卦：占卜得吉兆。研究頤養之道，在於自食其力。
《象辭》說：上卦為艮為山，下卦為震為雷，雷出山中，萬物萌發，這是頤卦的卦象。君子觀此卦象，思生養之不易，從而謹慎言語，避免災禍。節製飲食，修身養性。
頤卦象征頤養。占問則必獲吉樣。觀察事物的頤養現象，應當明白頤養之道是自謀口中食物。初九舍棄你卜得的龜兆，而觀看我隆起的兩腮，必有凶險。六二兩腮不停地顛動，違逆事理；向高處尋求頤養，興兵征戰必有凶險。六三違逆頤養之道，占問則有凶險，十年之內不可施展才能，否則將沒有什麽好處。六四兩腮不停地顛動，可獲吉祥。像猛虎那樣雙目圓睜眈視一切，急欲不斷地得到食物，必無災禍。六五雖然違逆事理，但占問安居之事，可獲吉祥。不可涉越大川巨流。上九從兩腮看雖有危險，但仍會獲得吉樣，利於涉越大川巨流。
君子以慎言語，節飲食
《頤卦》的卦象上說“君子以慎言語，節飲食”，這裏的“節飲食”同樣也是提倡慎奢節欲。
一個男人在20世紀70年代早期，在一家電腦公司得到一份工作。由於他施行了儲存足夠的積蓄策略，所以可以毫無所懼地接受這份工作，包括相當少的基本薪水和一大堆公司股票，以及自由買賣指定股票的權力。他沒有任何顧慮。如果這項冒險成功了，那就太棒了。如果沒成功，至少也是一個寶貴的經驗。不過，這個人並非這項工作的第一人選。別人才是第一人選。可是那個人沒有任何積蓄。他極度聰明又有才氣，還有一份高薪。可是，就像大多數人，他的生活完全仰賴薪水支票。他有一大筆房屋貸款，他和他的妻子都開豪華的車子，他們喜歡精致的餐廳，四個小孩都上私立學校。他們花掉了大部分的收入。雖然這份工作機會聽起來好像是他這一生中最好的機會，他還是決定婉拒——太冒險了！他太擔心了。事後回想起來，他說：“如果我早年有足夠存錢的話，我就沒有後顧之憂。我肯定會接受那份工作。”