損卦：控製情緒，避免衝動
【原文】
損：有孚，元吉，無咎，可貞。利有攸往。曷之用？二簋可用享。
象曰：山下有澤，損。君子以懲忿窒欲。
【解析】
損卦：筮遇此卦，將有所俘獲，大吉大利，沒有災難，是稱心的卜問。而且所往將獲利。將有人送來兩盆食物，可享口福。
《象辭》說：上卦為艮為山，下卦為兌為澤，山下有澤是損卦的卦象。君子觀此卦象，以澤水浸蝕山腳為戒，從而製止其忿怒，杜塞其貪欲。
損卦象征減損。有所俘獲，大吉大利，沒有災禍，可以占問，宜於有所舉動。用什麽來體現減損之道？用兩筐淡食祭祀神靈、奉獻尊者就足夠了。初九停下自己的事情，趕快去協助別人，則沒有災禍，但要酌情量力。九二利於占問，但是興兵出征則有凶險，不要減損，而要增益。六三三人同行，由於難於同心協力必將有一人離去；一人出行，由於專一求合，則可得到友朋。六四減輕疾病的事要盡速辦理，如此，便可獲得喜慶，而沒有災禍。六五有人進獻價值十朋的寶龜而不違逆推辭，大吉大利。上九不要減損，而要增益，如此則沒有災禍，占問可獲吉祥，宜於有所舉動，又能得到一位沒有家室的賢臣的輔佐。
用理性控製暴躁
《損卦》取“損”為名，有損失、受傷害之意。它的卦象上說“君子以懲忿窒欲”——倘若一個人不能抑製自己衝動、偏激的行為，必然會遭受損失與傷害。這句話現在已演繹成一種量力而行的智慧。
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