保持“正念”，便是念念住於善法，住於正知見中，看清人間萬事來去不息、虛妄不實。影星米高·霍士，在得到第一座艾美獎時，高興得將獎座帶回家給人看，並自鳴得意地把它放在大廳桌上。第二天下樓時，赫然看到弟弟的拳擊錦標、母親的滾球錦標、父親的橋牌錦標和它並列，大家什麽也沒說。
後來，米高·霍士常向人提起：“如果成功讓我衝昏了頭，我的家人總能使我清醒。”
在成功中保持清醒是一種自覺力，這種自覺力讓我們不致在浮名虛利中迷失自己。人一旦迷失自己，不但傷己害人，更可能丟失生命難能可貴的價值。
佛教認為，一個學道人必須衝出恭敬、名利、權位、金錢、情愛的重圍，才能身心自在，進而能在繁華人間幫助他人、圓滿自己。所以古德言：“一破牢關金鎖斷，等閑信步便歸家。”
然而，繁華人間五光十色，教人目眩神迷，要能不動心談何容易。因此佛陀提醒我們應時時保持“正念”，便是念念住於善法，住於正知見中，看清人間萬事來去不息、虛妄不實，而能夠明明白白、清清楚楚自己該著意的是什麽，該做的是什麽，該放下的是什麽，該爭取的是什麽。時時保持覺醒、知道判斷才不至於讓自己的心走失，陷入五欲貪愛的沼泥中無法自拔。
米高·霍士的家人要“說”的，便是這個道理了。