一個人隻有懂得時刻反省自己，才能不斷進步，才能最終獲得成功。
人是隨著時間的推移而改變的，不僅形體如此，心智也是如此。10年前也許你認為金錢萬能，隻要有了錢就算是擁有了世界。5年前你可能認為惟有事業成功這一生才算是沒有白過。現在呢?或許你會覺得惟有心境愉快才是生命的最終意義。
不管這10年來的改變如何，也不管改變是正麵還是負麵，你都得反省反省。因為至少你知道自己是個什麽樣的人，也會了解為什麽會有這樣的變化。
大多數人就是因為缺乏自省能力，不曉得自己這些年以來的轉變，才會看不清楚自己的本質。而一個不曉得自身變化的人，就無法由過去的演變經驗來思考自己的未來，當然隻能過一天算一天。
再者，我們的一切作為都和環境息息相關，過去的變化以及未來的動向都是和環境互動的結果。要是不能以正確的看法來解讀外在環境的話，當然也無從定位自身所處的立場。
如果能隨時反複詰問自己過去的轉變，就可以找出以往看待事物的觀點是對是錯，若是正確，則往後當然可以繼續以此眼光去麵對這個世界，萬一是錯的，也可以加以修正。如此，則可以幫助你往後以正確的觀點去看待周遭的事物。
有空時多想想吧!請隨時自我反省，因為良好的心態有益於健康。
當然，自省不是要你一味沉浸的往日的失意裏悲歎生命的不公，自省中你必須保持樂觀情緒。你在工作中因一時疏忽而挨了領導的批評，上班時發現自行車的氣門芯被人拔掉……，人生中常有一些讓人心煩的瑣事。所以，自省最關鍵的是要善於調節心態，俗話說，“笑一笑，十年少”。積極樂觀的心態不僅能使你顯示青春活力，還將有助於增強機體免疫力，免受疾病的侵襲。