一個人要想打倒千軍萬馬容易，難得是打倒自卑這個敵人。自卑是我們人類最強大的敵人。
奧地利心理學家奧威爾在《自卑與人生》中說：“自輕自賤的人，必定是自卑的人；或者說，自卑的人，必定是自輕自賤的人。”
有一個外企女職員，原來在北京外國語大學學習的時候，是一個十分自信、從容的女孩。她學習成績在班級裏是出類拔萃的，相貌也是一流的，追她的男孩子也特別多。畢業以後，她成了外企職員。在那兒幹了一個月之後，旁人驚訝地發現，原先十分活潑可愛、說話很多的她，竟然像換了一個人似的，不但說話變得羞羞答答了，連行為也變得畏頭縮尾。而且說起一些事情來的時候，總是顯得特別不自信，和大學時候的自信形成明顯對比。每天上班前，她要為了穿衣打扮花上整整兩個小時的時間，為此不惜早起，少睡兩個小時。她之所以這麽做，是怕自己打扮不好，長相不好，而遭同事或上司恥笑。在工作中，她更是戰戰兢兢，十分小心翼翼，以至到了謹刁咱微的地步。
是什麽使她有如此突然的變化？
為什麽原來活潑自信的她，到了韓國人的公司就變得自卑了呢？
是韓國人的大男子主義文化熏染了她？那也不至於熏染得這麽厲害呀！是她工作幹得不好屢遭批評？據說她的業績還是一流的。
其實，原因十分簡單，一切都是她自己的原因。她這種自卑感的產生，在心理學上，屬於後天的認識性自卑，也就是說，主要原因在於她的認識——她對周圍環境的認識、她對自己的工作的認識，她對同事與上司的認識，更主要的是對自己的認識。
到了韓國人的公司之後，由於發現韓國人的服飾舉止都顯得如此高貴，如此嚴正，她一下子就感覺到自己像個小家碧玉，上不了台麵。她對自己的服裝產生了深深的憎厭。所以，第二天她就跑到高檔商場去了。可是，當時工資還沒有發，她買不起那些名牌服裝，於是，隻好灰溜溜地回來了。