孕婦選擇鞋時應注意以下幾點：
①鞋的寬窄、大小要合適，透氣性好，寬鬆輕便，富有彈性。幫底柔軟的鞋，有助於減輕腳部的疲勞。避免穿用鬆軟的拖鞋或幫底較硬的皮鞋或高跟鞋；
②鞋後跟寬大；
③鞋後跟高度不超過2～3厘米；
④鞋底上要有防滑波紋，具有防滑性；
⑤不適宜穿高跟鞋和容易脫落的涼鞋或拖鞋等。孕婦穿高跟鞋，不但容易摔跤，而且容易造成腰酸背痛、腳尖痛、小腿痛。無跟平底鞋則易使身體重心落在腳後跟，過久站立行走會引起腳跟痛和腰痛。孕婦最好穿軟底布鞋、旅遊鞋、帆布鞋，這些鞋有良好的柔韌性、彈性，穿著舒服、輕便，並可防止摔倒。為減少腳部疲勞、肌肉疼痛、抽筋等，最好的辦法是采用適當厚度的棉花團墊在腳心部位作為支撐。到妊娠晚期，由於容易出現腳部水腫，則要穿稍寬大一些的鞋。