蘇芮說：“女人愛婚姻不如愛自己。”其實，不論男女，要想收獲和諧美滿的婚姻，學會愛自己很重要。因為一個能夠很好愛自己的人，也注定無法好好地愛別人，隻能以各種各樣的方式去實施控製。一旦束縛開始進入愛裏，愛情就開始凋零死亡，最後能夠留下的隻有彼此的憎惡和怨恨。應該說，當我們還沒有學會愛自己的時候，我們就在無形中失去了愛自己的機會。所以，請記住：你的幸福掌握在自己手中，請將尋找愛的觸角伸向自己的世界……
愛自己就是在營造美滿婚姻
結婚前，我們尋尋覓覓、費盡一切心思想找一個好男人，或者娶一個好女人。因為選對了人就如同踏進了殿堂，選錯了人就如同跳進了火坑。許多人也總在為該嫁給愛自己的還是自己愛的人而苦惱。但歐洲最受信賴和歡迎的情感醫師愛娃·瑪麗亞·楚爾霍斯特，卻通過在谘詢中所接觸到的上千個婚戀案例總結出：隻要愛自己，和誰結婚都一樣。
是的，要想幸福，不管你選擇了誰，你首先要做到的就是愛自己。愛自己，你便可以從伴侶身上發現自己的弱點並讓彼此都獲得克服弱點的能力；愛自己，你就能將婚姻變為醫治精神傷痛的場所，讓自己治愈自己並實現與伴侶間平和健康的溝通；愛自己，你就能為孩子創造一個良好的成長環境，並通過自身樹立的榜樣告訴他們什麽才是真正美好的；愛自己，你才能不讓自己迷失在愛的漩渦裏，過自己想過的生活，從內心深處感到真正的快樂。
可是人啊！一旦愛了，就會滿心滿眼都是對方，容不下一絲愛的空間讓別人進來，也不容自己停留。就像張愛玲愛上胡蘭成那樣，卑微到塵埃裏，不但對男人言聽計從，而且唯唯諾諾。男人讓她做什麽就乖乖地做什麽。他讓她去死，她絕對不會生。但是如此卑微的愛在張愛玲看來卻是“遇見你我變得很低很低，一直低到塵埃裏去，但我的心是歡喜的。並且在那裏開出一朵花來。”