隨著時代的發展，人們不但對物質生活的質量有了很高的要求，對於**、精神生活方麵的要求也大大提高了，這是時代的進步而非墮落。尤其是對於20世紀70年代後的年輕人來說，性的和諧絕對應該作為家庭和諧的基礎，應該作為衡量自己是否幸福的一項標準。
我們應該大膽地追求自己的“性”福，學會夫妻雙方的相互和諧，在**中達到愉悅雙方的目的。有時候，我們也要運用一點技巧。
★學會用性幻想滿足自己，每個人的伴侶都不是完美的，也許他不夠帥氣，不夠強壯；也許她不夠漂亮，不夠性感，但是我們可以采取一種方式——性幻想來彌補這種不足。會用性幻想來取悅自己的男人和女人都能夠在**中找到更多的快樂。把你的伴侶想象成希臘神話中性感的男神，想象和你正在親密的是一個最強壯、最漂亮的異性，或者是雕塑中最完美的男人大衛，這些幻想可以增加你的愉悅感，讓你在**中體驗到不一樣的感覺，同時不會引起對方的反感和猜疑，是讓性達到和諧的最佳手段之一。
★健康的**和性行為。什麽是健康的性行為呢？可以說除了道德不允許的性行為，其他都是合理的、健康的。夫妻間的**對話和挑逗都是很好的性行為，能夠為你的生活增加很多情趣。隻要是夫妻兩個人都能夠接受的、都喜歡的性方式就是最好的。沒有哪種最好，隻有哪種最適合你們，是保守一點好，還是開放一點好，全在你們自己的掌握。記住最基本的原則：快樂是夫妻間**最大的目的。隻要你覺得好，對方覺得滿足就可以了。
★把性當成一種手段。很多男人都喜歡把性行為當成使女人妥協的一種手段，很多女人也會把**不配合當成一種懲罰手段。對於前者，如果自己的伴侶沒有意見的話，我們可以實施，可以說，把性當成一種手段沒有什麽不好，在性行為中達成意見的一致，本來就是一種最原始的妥協方法。至於把性行為作為一種懲罰的方式，要堅決反對，因為這種方式是最野蠻、粗暴的方式，比家庭暴力更嚴重。這種做法既不利於夫妻感情，更不利於事情的解決。