假如說戀愛是100℃的沸水，那麽婚姻則是30℃的溫水。也許有人不相信，因為愛情而誕生的婚姻為什麽會與愛情有著如此大的溫差呢？事實確實如此。在蜜月期，也許人們仍然能夠維持比較高的感情溫度，但是，等到蜜月期過了之後，回歸到平實的生活中，婚姻就會回歸到一種不溫不火的狀態之中。婚姻不僅僅隻有30℃，而且是一杯30℃的溫開水。這樣的水經過了熱戀的沸騰狀態，漸漸地歸於平淡，以最舒適的溫度讓相愛的人彼此依偎。當然，也有人會覺得這個溫度和熱戀的100℃反差太大，因此無法適應。其實，每個人可以根據自己的需要調節婚姻的溫度，從而為自己找到最舒適的溫度。
有的人習慣比較高的溫度，有的人習慣比較低的溫度，這完全是一種個人喜好，不過，必須與相愛的人協調一致。在相愛的男人和女人之間，假如男人習慣於30℃的夫妻關係，而妻子卻始終想要維持100℃的高溫，那麽雙方必然都會無法適應，因為男人對於女人而言太冷，女人對於男人而言又太熱。隻有找到一個平衡點，使溫度被雙方所接受，使溫度讓雙方都覺得無比舒適，這段婚姻才能以最好的狀態維持長久。這就像人們以前所說的，有人崇尚夫妻之間應該舉案齊眉，相敬如賓，但是有的人卻認為夫妻之間就應該打打鬧鬧，愛恨糾纏。這就是人們對於愛情截然不同的喜好。溫度也是如此，找到雙方都覺得舒適的溫度是最重要的。
懷著對於未來生活的美好憧憬，瓊斯和約翰結婚了。他們經曆了6年的愛情長跑，無限憧憬婚後的幸福生活。但是婚後，瓊斯卻發現這並不是自己想要的生活。瓊斯和約翰婚前的感情非常好，好得就像是一個人，瓊斯原本以為婚姻能夠使他們之間的感情升溫，但是卻驚訝地發現他們之間的感情在婚後急劇降溫了。以前，約翰每天都接瓊斯下班，如今的約翰卻總是以工作忙為借口讓瓊斯自己回家；以前，約翰在和朋友一起泡吧的時候總是會告訴瓊斯自己很快就回家，如今的約翰卻恨不得徹夜不歸，再多多享受一點兒自由；以前，約翰不管什麽事情都以瓊斯的意願為先，現在的約翰卻變得非常理智，如果瓊斯想買一套很貴的化妝品，約翰會提醒瓊斯他們正在攢錢買房。總而言之，瓊斯覺得感覺糟透了，約翰非但沒有因為婚姻而增加對自己的愛，甚至連維持都算不上，她覺得他們之間的愛情在急劇降溫。不過，約翰卻沒有覺察到瓊斯的內心，依然我行我素。瓊斯非常苦惱，找到心理專家谘詢。心理專家告訴瓊斯，婚後有這種變化和困惑是正常的，因為他們對於婚姻的溫度有著不同的要求。在心理專家的建議下，瓊斯找了一個機會認真地向約翰傾訴了自己的感受，約翰表示理解和接受，並且進行了一定的調整。瓊斯呢，也相應地調整了自己的情緒。很快，在兩個人的共同努力之下，他們找到了最適合自己的愛情溫度，使得婚姻生活變得更加幸福和美滿。