如何說得娑婆苦？苦事紛紛等蝟毛！
（西齋禪師）
這句話的意思是：我該怎樣來形容這個娑婆世界的苦處呢？它就像刺蝟身上的毛，又硬又多！
西齋禪師這個比方很有趣，把苦比作刺蝟毛，換句話說：刺蝟渾身都是毛，人渾身都是苦！最好別碰它，一碰準紮手。你不碰它，它就紮不到你。 “苦”這個東西其實挺乖的，它靜靜地待在那裏，絕不主動上前紮你一下，你不要怕它。怕隻怕你太好奇了，蹲下去撥弄它玩，那可慘啦，它隨便紮你一下你都要痛好幾天。
習慣叫苦的人，苦就來叫他，躲都躲不開。你別叫苦，苦就不來。好多人天天嚷嚷“苦哇苦哇”，果然很苦。祥林嫂丟了小孩苦不苦？當然苦，但她臉上的苦相比丟了小孩還苦。她實受雙重苦。
搞苦了事還不打緊，搞苦了心情幹啥都苦。其實，哪裏有那麽苦？苦丁茶喝過後，嗓子回甜回甜的，正好解暑渴。火重的人，吃吃苦火就下去了。人總是嫌苦不夠，一定要受雙重之苦才安逸。雪上還加霜，傷口還撒鹽，壞事情總是一起來，為什麽呀？自己招的。
弘一法師在南普陀寺講了一個佛陀的故事：有一天，一個弟子生了病，沒有人照應，佛就問他：“你生了病，為什麽沒人照應你？”那弟子說：“從前人家有病，我不曾發心去照應他；現在我有病，所以人家也不來照應我了。”佛聽了這話，就說：“人家不來照應你，就由我來照應你吧！”就將那病弟子種種汙穢洗濯得幹幹淨淨；並且還將他的床鋪，理得清清楚楚，然後扶他上床。
你看，佛的這位病弟子因為沒有起善心待人，人就不善待他。他的苦哪裏來？自己身上來。他所受的苦包括身體之苦與內心之苦，實受雙重苦。
又是一個雙重之苦，怎樣化解？靠自己已經是不行了，魔鬼已把他吃了一半，他有心無力了。這個時候，必須要借助老天爺的力量。佛法無邊，普度眾生。弟子很髒，但他是幹淨的。幹淨的與髒的在一起，你說是髒還是淨？那就要比法力了。壞女人常把好男人拖下水，壞男人常拋棄好女人，他們無論誰好誰壞，結局都很壞。佛陀髒了自己，淨了人心，因為他法力大，所以結局必是好的。你說我法力小，怎敢去洗淨別人？誰說你法力小？人一發善心，滿天佛菩薩都來幫你。我就是佛，佛就是我，麵前有金光鋪地，蓮花滿身，哪還有什麽髒人苦人？都是幹淨的，快樂的。女人生小孩的過程很髒，生下來的小孩何等白淨。我們要讚美那髒，感恩那苦，隻是不可以自己找髒，自己尋苦就是了。該受的就受，不該受的就不受，管好自己的心，裏麵就有一個極樂世界。